STAGE FORME ET SANTE 01 DECEMBRE 2018

 

Samedi 01 Décembre, RDV salle de danse de l’Espace associatif BD Paul Pons pour

Une Zumba® Party avec Emilie Gambicchia à 18h15

Un cours d’automassages avec matériel, spécial coureurs et marcheurs à 17h

Un cours d’abdos méthode de Gasquet®, niveaux débutants et initiés à 15h45

Et pour bien démarrer un cours de CRAP, le cours made in Smile qui allie tonification et cardio avec fun et playlist originale

 

Réservations très conseillées